ちょうど一ヶ月前に、婦人科受診しました。
その時にわかったのは、大きな子宮筋腫があることと、ひどい貧血だということでした。
筋腫は日程が決まり次第摘出することになりました。
貧血に関してはその後、詳しく調べるために再採血。
かなりひどい鉄欠乏性貧血だとわかりました。
そして、鉄剤が一ヶ月分処方され、朝晩2回食後に飲んでいます。
婦人科2回目受診の際先生に、
「フットサルしてるとお腹張って痛むし、動悸息切れして休憩多く取らないと無理なんです」
て、言いました。
そしたら、
「酸欠状態だもの、筋肉が動けるわけないだろ。
心臓にも負担かかるよ。アホか！」
て、だいたいこんな口調で怒られました。
それから、鉄剤服用期間くらい大人しく貧血治療に専念しようと思い、フットサルはお休みしてます。
（みんながゲームしてるのを眺めてるときの私。）
かわりに、歩ける時間があるときに少しでも歩こうと思ってます。
今日は仕事休みで、早朝から厚生連の健康診断に。
そして、息子のケガの為の受診へ。
午後は家事をして、やっと自分の時間。
近所の遊歩道（ウォーキングコースになってる）を2往復、ゆっくり30分かけてお散歩。
フットサルとか運動は今できないけど、全く動かないというのは、体力落ちる…
そこで、【やらないよりは少しでもやった方がいいに決まってる！】精神で、お散歩することにしたのです。
歩数計アプリもインストールして使ってます。
スーパーのチェッカーしてますけど、皆さんが思ってるより、ハードな仕事です。
チェッカー台とサッカー台の行き来だけでも1日かなりの歩数になってて驚いてます！
そして、この往復で息切れしてます。
お腹も負担かかってます。
仕事（部署）変えて欲しいです…
来週は、鉄剤一ヶ月服用後の採血です。
数値がたのしみです。
筋腫取って身軽になって、貧血も治して、元気いっぱい運動がしたい！
今、1日6,000歩目標にしてます。
今日、達成することができました！
少しずつ、歩数も増やしていきたい。
