ストレスや倦怠感を取る方法を考えてみる

朝から、イライラが募ります。 子供に対してイライラするのは、大まかに考えてみて【自分の思う通りに動かないから】なんだと思うんですよね。 もうちょっとしっかりしてよ 遅刻するんじゃないよ 早く起きてよ やることちゃんとやれよ などなど。 どれも、こ…