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贅沢なケアタイム

先月、3月よりdoTERRAを使い始め、どっぷりエッセンシャルオイルの魅力にハマっております。 まだまだ、使い始めたばかりで。 登録したキットはデラックスキットという、家庭の救急箱といった感じの、 これだけあればひとまずなんとかなるっしょ!ていうオイ…

私の暮らしを豊かにするもの

今年に入って、勉強を始めました。 勉強といえば勉強だけど。 趣味といえば趣味。 まぁ、好きなことです。 そもそも興味があって、好きだから勉強もしようと思うのだと思いますけど。 今ね、化粧品とエッセンシャルオイルについて勉強しています。 化粧品は…

布団に入って2時間眠りにつけなかった私が、寝つきが良くなった方法

ドテライフ1ヶ月。 タイトルにもありますが。 私は、布団に入ってから2〜3時間寝付けずに悶々と過ごすこともザラにあったくらい、 すんごく寝つきの悪いアラフォー。 アラフォーということで、年齢的な(更年期とか)もんだろ!とか思われそうですけど。 …

ドテラを使い始めて二週間の私の暮らし

ドテラライフ二週間。 頭痛がひどくて、鎮痛薬を手放したいという気持ちもあって始めたドテラ。 きっかけは、職場の先輩から誘われたアロマ体験会。 そのきっかけをありがたく感謝している日々。 ドテラに出会って、ドテラを買うまで1ヶ月間、なるべく鎮痛…

体調不良が続くのはアレってこと?

今ね、やりたいことが二つも出てきてて。 心はそこに向かって走り込みたいんだけど、身体がそうもいきません。 2月下旬にコロナになってから。 コロナ明けてからも、体調が全然戻りません。 ちょっと咳が出始めて。 疲れが全然取れなくて。 疲れると微熱が出…